Blue Monday, bedacht door psycholoog Cliff Arnall, markeert de derde maandag van januari. De feestdagen zijn voorbij, het is vroeg donker, de goede voornemens beginnen te vervagen en de lente lijkt nog ver weg. Het is de dag waarop veel mensen zich wat somberder voelen door een combinatie van factoren:Read More
Waarom de natuur goed is voor je mentale gezondheid: Stressvermindering: Een groene omgeving helpt bij het herstellen van stress en bevordert ontspanning. Verbeterde stemming: Buiten zijn in de natuur kan gevoelens van neerslachtigheid en angst verminderen, waardoor je je gelukkiger voelt. Meer energie: Tijd doorbrengen in de natuur geeft je een energieboost en vermindert gevoelens...Read More
Met elke aankoop stem je met jouw bankpas, maar ook de keuze voor een bank heeft impact. Wat doet jouw bank met jouw spaargeld? Steunt jouw bank duurzame initiatieven zoals milieubescherming en gendergelijkheid, of investeert het in vervuilende industrieรซn en omstreden projecten?Read More
Je zorgverzekering is iets waar je meestal niet te lang bij stilstaat. Je wilt goed verzekerd zijn en het liefst tegen een scherpe premie. Maar wist je dat jouw keuze voor een zorgverzekeraar veel meer impact heeft dan je denkt? Overstappen naar een duurzame zorgverzekeraar is een eenvoudige manier om iets goeds te doen โ...Read More
Wist je dat regelmatig sporten niet alleen je lichaam sterker maakt, maar ook je mentale gezondheid een flinke oppepper geeft? ๐ Of je nu danst, wandelt of tennist, elke beweging telt! ๐Read More
Een dag om stil te staan bij de kracht van een opgeruimde werkplek. Want laten we eerlijk zijn: een georganiseerde werkplek zorgt voor een georganiseerde geest! ๐ง โจRead More
In januari is het weer tijd voor Dry January: een maand zonder alcohol. Deze uitdaging is niet alleen goed voor jezelf, maar ook voor de wereld. Doe jij mee?Read More
Het kan Bredase studenten vast niet ontgaan zijn: het Avanstterrein aan de Hogeschoollaan zit onder de rode verf. Geen vandalisme, maar een actie van de studenten van de Green Office om aandacht te vragen voor de enorme hoeveelheid peuken die op straat gegooid worden.Read More
Nulla vitae elit libero, a pharetra augue. Nulla vitae elit libero, a pharetra augue. Nulla vitae elit libero, a pharetra augue. Donec sed odio dui. Etiam porta sem malesuada magna mollis euismod.
Recente reacties